Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Anak Puber Sebelum Waktunya

Orang tua pasti menginginkan anak-anaknya tumbuh sehat dan normal, secara fisik maupun psikologis. Jika Anda berharap tumbuhan atau buah-buahan yang Anda tanam dan pelihara berkembang dengan cepat, tentu tidak demikian dengan anak-anak Anda. Kita pasti khawatir jika anak-anak kita tumbuh terlalu cepat atau terlalu lambat.

Namun demikian, secara umum pertumbuhan fisik dan psikologis anak-anak sekarang lebih cepat ketimbang dulu. Jika dulu anak remaja baru mengalami pubertas, yang ditandai menstruasi atau mimpi basah, di usia 12-15 tahun, sekarang bisa di bawah usia tersebut.

Sebuah riset di Amerika, menyebut bahwa sebelum abad ke-20, anak perempuan mengalami pubertas di usia 16-17 tahun. Sekarang, anak perempuan di AS mulai tumbuh payudara sebelum usia 10 tahun, dan menstruasi pertama pada usia sebelum 10 tahun.

Bahkan, hampir 16 persen remaja perempuan di AS mengalami pubertas pertama di ulang tahunnya yang ke-7, dan sekitar 30% pada usia 8 tahun.

Sementara di Indonesia, menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2010 usia menstruasi pertama rata-rata masih berada di rentang usia 11 hingga 13 tahun.

Apa yang menyebabkan anak-anak puber lebih cepat?

Salah satunya makanan. Beberapa jenis makanan atau minuman dapat mempercepat pubertas. Misalnya, makanan dengan kandungan lemak yang tinggi. Lemak yang tinggi memperbanyak produksi hormon estrogen pada tubuh. Hormon estrogen berperan besar mempercepat kematangan sistem reproduksi.