13 Manfaat Kopi Menurut Sains

Hampir di semua negara ada tradisi ngopi dengan cara dan keunikan masing-masing

Sejumlah penelitian tidak sepakat jika ngopi dituding meningkatkan risiko sakit jantung. Sebaliknya, ada sejumlah bukti bahwa wanita yang minum kopi berkurang risikonya untuk terkena sakit jantung. Penelitian juga menunjukkan, peminum kopi memiliki risiko 20% lebih rendah terkena stroke.

12. Panjang umur

Umur memang ketentuan Allah Swt, tapi mengingat bahwa peminum kopi lebih kecil kemungkinannya mendapatkan banyak penyakit, maka masuk akal jika disimpulkan kopi dapat membantu Anda hidup lebih lama. Apalagi, sejumlah penelitian juga menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko kematian yang lebih rendah.

13. Sumber antioksidan

Kopi mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Studi menunjukkan bahwa banyak orang mendapatkan antioksidan lebih banyak dari kopi ketimbang kombinasi buah dan sayuran.

Baca Lainnya
Komentar
Loading...